「こうしたらアドリブができる」というマニュアルはありません。
サヴァサヴァのコラムを訪れてくださる方の中には、
「アドリブをスラスラ弾いてみたい（歌ってみたい）」
という憧れを持っている方も多いと思います。
しかし、「アドリブができるようになる、たった一つの魔法の方法」
を求めてガチガチになっているなら、一度そのプレッシャーを手放してみませんか？
おっしゃる通り、アドリブができるようになるための
決まったやり方やマニュアルはありません。
なぜなら、アドリブとは「正解」を演奏するものではなく、
その瞬間の「あなた自身」を音に乗せるものだからです。
「こう弾けばいい」「このスケールを当てはめればいい」
といった技術的な正解を求めるのをやめたとき、
アドリブの本当の扉が開きます。
大切なのは、あなたの心に「次の音」が浮かぶこと
では、アドリブができるようになるとはどういう状態なのでしょうか？
それは、あなたが「今弾いている音」に続く、
「次の音」が自然とあなたの心に浮かび、
指（または声）が迷わずにその音を奏でられるようになることです。
1音が鳴り、その余韻を聴いたとき、
あなたの身体や心が「次は、あの高さで、あの長さの音が聴きたいな」と無意識に求めている。
その「浮かんだ音」を鳴らす。
これがアドリブの本質です。
アドリブは技術ではありません。
あなたという人間の中から湧き上がってくる「音の会話」なのです。
だからこそ、コードや構成を「頭に入れる」のです
そう聞くと、
「じゃあ、理論なんて勉強しなくていいの？」
と思うかもしれません。
いいえ、逆です。
「次の音が浮かぶ」ようになるためにこそ、
コード進行を覚えたり、
曲のリズムや構成（地図）を頭に入れる必要があるのです。
これらを学ぶのは、「正しい音」を弾くためではありません。
あなたの心に浮かぶ「次の音」が、曲の世界観と調和し、
より自由に、よりカッコよく響くための
「土台（キャンバス）」を手に入れるためです。
理論を覚えること自体が目的になっては、
音楽は死んでしまいます。
しかし、理論という頑丈な土台があれば、
あなたは完璧主義のプレッシャーから解放され、
「次の音」を探す旅へと安心して羽ばたくことができるのです。
完璧主義を手放して。サヴァサヴァで、自分らしい音を浮かべよう
大人の皆さんは、
どうしても「間違えたくない」「変な音を出したらどうしよう」
という完璧主義に陥りがちです。
しかし、アドリブに間違いはありません。
その瞬間にあなたが浮かべた音は、すべてが正解です。
最初は変な音が出てもいい。
リズムがずれてもいい。
完璧な演奏よりも、自分らしい音を楽しむことを大切にしています。
間違える恐怖を手放して、
私たちと一緒に、あなたの心に浮かぶ「最初の1音」を探してみませんか？
その音に続く「次の音」が浮かんだ瞬間、
あなたはもう、アドリブの魔法の力を手にしているのです。
野口 尚宏