🎶 音楽は、心が疲れた時にそっと寄り添う
現代は誰もが忙しく、情報に追われ、
心が休まる時間を持ちにくい時代です。
そんな中で、音楽は言葉のいらない寄り添いをしてくれます。
落ち込んでいる時も、焦っている時も、
音楽は「大丈夫だよ」と静かに語りかけてくれる。
音楽には、人の感情に触れる力があります。
それは派手な効果ではなく、
心の奥に届く“穏やかな支えです。
🎹 音楽は“気持ちを整える呼吸”のようなもの
音楽を聴くことも、演奏することも、
実は呼吸を整える行為に近いのです。
ピアノを弾く時のリズム、
歌う時の息づかい、
そのひとつひとつが「今、この瞬間」に心を戻してくれます。
ストレスで呼吸が浅くなるように、
心が疲れると音も響かなくなります。
でも、音を出すことで少しずつ自分を取り戻せる。
それが、音楽が持つ“自己回復の力”です。
🌙 音楽は共感の“静かな対話”
人は誰かに分かってほしい、共感してほしいと願います。
けれど、うまく言葉にできないことも多い。
音楽はその“言葉にならない気持ち”を、
音の波で優しく受け止めてくれる存在です。
悲しみも、迷いも、音に変えることで整理されていく。
そしてその音が誰かに届いた時、
静かな共感の輪が広がっていきます。
🎷 教室のレッスンで大切にしていること
大阪・岸和田の Music Space サヴァサヴァ では、
ただ技術を磨くだけでなく、
音を通じて心を整える時間を大切にしています。
うまく弾けない日があっても、
その音には「今の自分」が映っています。
焦らず、比べず、
音を出すことそのものを癒しの行為として感じる──
それがこの教室の基本姿勢です。
音楽は“生きる支え”になる
ストレスの多い時代だからこそ、
音楽は人の心に寄り添う存在であり続けます。
音を出すこと、歌うこと、聴くこと。
そのすべてが、心の呼吸を取り戻す行為です。
音楽は、あなたを励まそうとしません。
ただ静かに隣にいて、
“あなたのままでいい”と語りかけてくれる。
だからこそ、音楽は時代を超えて人を支え続けるのです。
野口 尚宏